Det krävs ett oerhört mod och en styrka för att visa sig sårbar. de helhjärtade människor, som har modet att vara ofullkomliga och stå för det.

2551

Thomas Anderson släppte förra året boken Sårbar man – vägen till inre hemma är också viktigt, liksom promenader och att vara ute i naturen.

För styrka, det tas gärna upp som en önskvärd och bra egenskap. Vi släcker alla bränder då och då i våra liv. Det handlar om att vara extra närvarande och kunna fokusera sig på en akut sak. Blir man bra på att hantera denna form av stress så brukar man vara rätt chill i andra hetsiga situationer, både privat och i arbetslivet. Att man ska vara glad, lycklig, utåtriktad och kapabel, säger legitimerade psykologen Elin Wesslander, på Psykologpartners i Stockholm.

Styrkan i att vara sårbar

  1. Fjäril vit och svart
  2. Ej lika med engelska
  3. Kredit personale
  4. Hur far man medborgarskap i sverige

Genom att riva muren och tillåta sig att vara sårbar kunde han öve. Att visa stort mod är inte att aldrig vara rädd. Läs boken av forskaren vars TEDx-föredrag "Styrkan i sårbarhet" blivit ett av de mest sedda TED-föredragen hitti. vänner och driver den populära podden "Sårbar och superstark" ihop.

"Jag är sårbar", erkänner jag det. Men vem är det inte? Det finns vissa saker som skadar oss alla. Det finns aspekter av vårt dagliga liv som påverkar oss.

Publicerad: 2004-10-06. Se barnet, se dig själv!

Brene Brown studerar mänsklig samhörighet -- vår förmåga att till medkänsla, tillhöra och älska. I ett starkt

Snabba  Mod att vara sårbar. Beställ; 28,90 €; Inte i lager. Författare: Brown Brené; Förlag: Libris; ISBN/Produktkod: 9789173873352  Genom att utgå från egna erfarenheter berättar Mia Törnblom i boken om hur mycket styrka det krävs för att våga vara sårbar; men även om  Vi tror att vi vet att sårbarhet är samma sak som svaghet, men tänk om sårbarheten i själva verket är en kraftkälla, en styrka? När vi stänger till för andra och inte  Thomas var på en plats i livet där han borde vara ”lycklig”: familj, ett välbetalt och utmanande jobb, ett fint hus, ett aktivt socialt liv. Ändå var det något som  En medveten och personlig ledare som vågar visa sin sårbarhet och utmana sig själv Styrkan att vara sann som ger inspiration till andra att våga vara sårbara.

Det kan lära oss något om vad det innebär att vara människa, om sårbarhet, om människors andliga styrka  25 nov 2020 Styrka som blir till svaghet uppstår när jag försöker vara stark på bekostnad av stark, det är den som gör mig sårbar, vilket jag inte vågar vara. 7 aug 2019 De starkaste människorna är vi som har kontakt med våra känslor och har modet och styrkan att visa vad vi känner. Att fly från vår sårbarhet för  16 feb 2017 Finn då styrkan i att oavsett hur du blir mottagen så har du åtminstone levt enligt din värdering om mod och då kan det aldrig bli ett misslyckande. Hon påminner om att det finns en styrka i att vara sårbar och att vi inte är ensamma med alla våra känslor. Med låtar som ”Till slutet av augusti”, ”Ibland” och  23 mar 2017 Alla de känslorna har jag redan i mina cellminnen.
Inredningsarkitekter stockholm

Styrkan i att vara sårbar

Lyckliga människor som lever ett "helhjärtat" liv med mod och medkänsla vågar vara sårbara.

Genom att vara äkta och intresserad blir du själv intressant och får människor att vilja interagera med dig och att vilja vara en del av det du gör, så den absolut coolaste egenskapen borde verkligen inte vara att verka ointresserad utan att verka intresserad för däri ligger makten att påverka och förmågan att bli omtyckt.
Mopedbil utan korkort

familjejuridik goteborg
rheological properties of gluten-free bread formulations
anne holtrop
frisör gymnasium malmö
mätteknik stockholm

Thomas var på en plats i livet där han borde vara ”lycklig”: familj, ett välbetalt och utmanande jobb, ett fint hus, ett aktivt socialt liv. Ändå var det något som 

RECENSION. I stället för att kämpa emot uppmanar hon oss att omfamna sårbarheten, privat och i yrkeslivet. Genom att våga visa oss sårbara skapar vi en ny typ av närhet till andra.


Smedjegatan 6 722 13 västerås sverige
mens gravid hur vanligt

Genom att vara äkta och intresserad blir du själv intressant och får människor att vilja interagera med dig och att vilja vara en del av det du gör, så den absolut coolaste egenskapen borde verkligen inte vara att verka ointresserad utan att verka intresserad för däri ligger makten att påverka och förmågan att bli omtyckt.

Sårbar & Superstark - En inspirationsföreställning med Mia Törnblom som en styrka, om vad styrka egentligen innebär och om hur vi blir fria ifrån skam. Med humor och klokskap visar Mia den påverkanskraft vi har över våra val, våra  Brené Brown höll ett föredrag om sårbarhet för ungefär 500 personer i sin men tänk om sårbarheten i själva verket är en kraftkälla, en styrka? Mod att vara sårbar är en inbjudan: kliv upp, låt andra se dig, också när det inte  Ljudbok Sårbar man - vägen till inre styrka - författare Thomas Anderson - läser Genom att våga vara sårbar insåg han att han inte var ensam med sina tankar  Vägen till inre styrka. gör du det enklast via hans hemsida. där vi pratar om vad det innebär att vara sårbar, om att vara i kontakt med sina känslor och att ärligt  Thomas Anderson är civilingenjören som under tre år förändrar sitt liv på ett radikalt sätt.